妮妮

妮妮生日，一早便收到匿名者快递到公司的大束玫瑰和百合，请送花者或知情者迅速与妮妮联系。

中午脑子昏昏沉沉的时候，收到一张7月31日寄自拉萨的明信片，让我欣喜。明信片封面是藏式壁画：《文成公主进藏图》，心思立即飞到布达拉宫。
明信片落款是“高”，始终猜不出是哪个高姓的朋友。惭愧呀！感谢你的礼物和你的惦记！
btw：外出旅游寄明信片是个很好的习惯，到达目的地后，特意购买反映当地人文景观和自然风貌的明信片，并且不失时机地频频邮寄回家，既可当作家书以报平安，又是旅游纪念品，日后还可用来收藏。我每次出外几乎都寄明信片的。但是我寄的多，收到的少，呵呵。

昨天回家和爸爸妈妈吃饭，提议每年9月成为他们的旅游月，因为9月是全年天气最好最稳定的时候，而且出外旅游人流不是很多（暑假高峰已过）。
我和宝弟儿想成立一个父母旅游基金，专门用于爸爸妈妈旅游。
关于旅游基金的具体设想为：
1、本基金中的资金只能用于爸爸妈妈旅游；
2、我们每人每年度出资一次，每年1月1日当天划帐到专门帐户；
3、具体出资金额为：1周岁＝1个基本单位＝50元。例如：妮妮——28岁×50元＝1400元，宝弟儿——29岁×50元＝1450元；
4、每人长大一岁就增添1个基本单位（50元）；
5、基本单位基数（即50元）可调，但是必须经过我们四个人董事一致决定通过；
6、帐户管理为轮流制，四个董事每年轮流管理；
7、爸爸妈妈每年旅游前专人负责行程设计和费用预算，旅游归来后专人负责费用结算；
8、爸爸妈妈每年旅游结束后，专人负责整理图片、费用报告、刻录光盘、存档；
9、每年春节前后开董事会，开会费用从基金中出；
10、董事：妮妮、宝弟儿、哥哥、嫂子；

今天把方案发给哥哥已经得到了他的双手双脚赞成。

昨天北京台报道了一个新闻，笑死了：
北京某著名连锁超市某店门口开业之初贴了一些金字标语（立体金色泡沫块），“热忱服务千家万户……”云云。
过了一段，变成了“热忱服务千家万尸”——“户”字上的一点儿风吹雨打掉啦。
再过几个月，直接就来个“热忱服务千冢万尸”——又掉一点儿！
报道还说附近的老头老太太天天到“千冢万尸”里购物，进进出出看见这面墙就生气，多方反映无效于是给电视台打了电话。

一说到计划怀孕，一帮姐妹花就开始给我灌输叶酸概念，说一定要吃、提前吃、持续吃、女方要吃男方也要吃……这样生下的宝宝才聪明云云！我一向不爱吃药，认为“是药三分毒”，但面对N多姐妹的教诲，在不敢不听的前提下，先11.6元买了一瓶“斯利安”牌叶酸片来表示听话，再仔细查看到底怎么回事：
经过查询，有以下定论：
1、叶酸是好东西。在人体里负责单碳物质的转移作用，合成PURINE 及DNA ,帮助宝宝脑神经正常发育以及血球的生长。
2、必须从怀孕前一个月开始服用，怀孕后的前三个月也要坚持服用。强调怀孕前就要开始服用的目的是为使妇女体内的叶酸维持在一顶定的水平，以保证胚胎早期有一个较好的叶酸营养状态。据研究，妇女在服用叶酸后要经过4周的时间，体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正。这样在怀孕早期胎儿神经管形成的敏感期中，足够的叶酸才能满足神经系统发育的需要，而且要在怀孕后的前三个月敏感期中坚持服用才能起到最好的预防效果。
3、不要用“叶酸片”代替“小剂量叶酸增补剂”。叶酸增补剂每片中仅含0.4毫克叶酸，是国家批准的惟一预防药品（商品名称为“斯利安”）。而市场上有一种供治疗贫血用的“叶酸片”，每片含叶酸5毫克，相当于“斯利安”片的12.5倍。孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导，切忌自己滥服药、乱买药。
4、叶酸存在的范围很广, 如动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类、植物性食物中的绿叶蔬菜、菠菜、芹菜、菜花、土豆、莴苣、蚕豆、梨、柑桔、香蕉、柠檬、坚果类及大豆类等，都属于叶酸含量较高的食物。

妮妮建议：怀孕前去医院找医生做专业咨询，老实交代双方祖宗八代病史、不良生活习惯、不良餐饮习惯、各项注意事项等！